退職給付金とは?失業時にもらえるお金15選を徹底解説

「退職給付金って、本当に国の制度としてあるの?」
「仕事を辞めたら、受け取れるお金を詳しく知りたい」
退職を検討している人の中には、このような疑問を抱えている方も多いのではないでしょうか。
本記事では、広告でよく見る「退職給付金」について解説しつつ、失業保険や再就職手当、傷病手当金、退職金・企業年金など、退職後に受け取れる可能性のあるお金15種類を一覧形式で紹介します。
退職戦略室 編集長退職金と失業手当の違いや併用できるケース、怪しい退職給付金広告の見分け方についても解説しますので、ぜひ参考にしてみてください。
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退職給付金とは?本当にある制度なのか
「退職給付金」という言葉を、ネットやテレビCMでよく目にする方も多いでしょう。ここでは、「退職給付金」という名称について下記のポイントに沿って解説します。
- ネットやCMで聞く「退職給付金」は正式名称ではない
- 退職給付金はあくまでも「俗称」
それぞれのポイントについて詳しくみていきましょう。
ネットやCMで聞く「退職給付金」は正式名称ではない
結論から言えば、「退職給付金」という名称の国の制度は存在しません。広告やSNSで見かける「退職給付金」は、国や企業、団体が運営する複数の給付制度の総称です。
実際に存在する正式な制度名は、以下のようなものがあります。
- 失業給付(基本手当)
- 傷病手当金
- 再就職手当
- 退職手当(退職金)
「退職給付金」という言葉の意味を正しく理解し、正確な情報収集をしていきましょう。
退職戦略室 編集長退職給付金は、「制度の名前がたくさんあって、どれが自分に関係するのか分からない」という方も多いものです。
本記事では、それぞれの制度について詳しく解説しているので、自身の状況に当てはまるものがどれになるのか確認していきましょう。
退職給付金はあくまでも「俗称」
「退職給付金」とは、失業保険・傷病手当金・再就職手当・退職金など、退職後にもらえる複数のお金をひとまとめに呼んでいる言葉で、法律や公的機関では使われていない表現です。
どの制度が自分に当てはまるかは、雇用形態・退職理由・勤続年数などによって変わります。広告の情報に振り回されず、一つひとつの制度の条件を確認していきましょう。
退職戦略室 編集長「退職給付金=必ず○○万円もらえる」というわけではありません。
実際に受け取れる金額は、勤続年数・雇用保険の加入期間・退職理由などによって大きく変わります。
「自分はいくら受け取れるのか」を正確に把握するためにも、各制度の内容をしっかり確認しておきましょう。
「退職給付金」の主な制度15選
退職後にもらえるお金には、大きく分けて「公的な給付(国や雇用保険から支給されるもの)」と「会社から支給されるもの」の2種類があります。
代表的な「退職給付金」は下記の通りです。
それぞれの制度について、詳しく紹介していきます。
失業保険
失業給付(正式名称:基本手当)は、仕事を辞めた後、次の仕事を探している間(求職中)の生活を支える給付です。退職給付金と呼ばれるものの中でも、最も多くの方が活用する制度のひとつです。
| 退職給付金名 | 失業保険(雇用保険の基本手当) ※「失業給付」と呼称されることもあります。 |
|---|---|
| 目的 | 離職後の生活の安定 求職活動を行いやすくする |
| 対象者 | 雇用保険に一定期間加入していた方 |
| 申請窓口 | ハローワーク(公共職業安定所) |
失業保険の受給要件
受給の基本条件として、原則として「離職前2年間に被保険者期間が12か月以上」が必要になります。
特定受給資格者及び特定理由離職者の場合は「離職前1年間に6か月以上」で受給できます。
倒産や解雇によって失業した「会社都合退職」の人は『特定受給資格者及び特定理由離職者』に該当するため、通常よりも失業保険の受給要件が緩和されます。
また、受給には「働ける状態にあり、積極的に求職活動をしていること」が前提です。そのため、病気やケガで働けない場合は失業保険は受け取れず、後述する「傷病手当金」の対象となります。
自己都合退職の場合は、申請後に最大2か月の給付制限期間が設けられるため注意が必要です。
加入条件や受給期間を事前に把握しておくことで、退職後の生活設計が立てやすくなるでしょう。
退職戦略室 編集長ハローワークでの手続きには離職票が必要です。
会社から届くまでに時間がかかるケースもあるため、退職前に総務・人事部門へ発行時期を確認しておくとスムーズです。
再就職手当
再就職手当は、失業保険の受給中に早期で再就職した場合に支給される一時金です。
求職活動中の人の中には、「どうせなら失業手当をもらい切ってから就職した方がお得」と考える人もいますが、実際には早期就職のほうが手元に残るお金が多くなるケースもあります。
| 退職給付金名 | 再就職手当 |
|---|---|
| 目的 | 早期再就職の促進 |
| 対象者 | 失業手当の受給資格があり、支給残日数が1/3以上ある状態で再就職した方 ※他にも諸条件有り |
| 申請窓口 | ハローワーク |
再就職手当の支給額
再就職手当の支給額は、基本手当の支給残日数によって決まります。
支給残日数が所定給付日数の2/3以上残っている場合は残日数の70%分、1/3以上の場合は60%分の基本手当日額が支給されます。
ただし、受給には「待機期間終了後の就職」「1年以上の雇用見込みがある」など複数の条件があるため、事前にしっかり確認しましょう。
「早く就職すると損」ではなく、タイミングによっては早期就職が有利になることもあります。
失業手当と再就職手当をセットで理解しておくことで、退職後の行動計画が立てやすくなるでしょう。
退職戦略室 編集長再就職手当の申請は、就職日から1か月以内にハローワークで行う必要があります。
期限を過ぎると受け取れなくなるため、就職が決まったらすぐに手続きを確認するのがおすすめです。
就業促進定着手当
就業促進定着手当は、再就職手当を受け取った後、再就職先に6か月以上勤続したにもかかわらず賃金が前職より下がった場合に支給される手当です。
| 退職給付金の名称 | 就業促進定着手当 |
|---|---|
| 目的 | 再就職先への定着促進 |
| 対象者 | 再就職手当を受け取り、 再就職先に雇用保険に加入して6か月以上勤続しており、 かつ再就職前より1日分の賃金が下がっている人 |
| 申請窓口 | ハローワーク |
就業促進定着手当の受給条件
就業促進定着手当の受給には、「再就職手当を受けていること」「6か月以上継続雇用されていること」「再就職後の賃金日額が離職前より低下していること」の3条件をすべて満たすことが必要です。
また、申請は再就職後6か月経過後、2カ月以内に行わなければなりません。
就業促進定着手当は、仮に再就職で給与が下がってしまっても、一定の補填を受けられる見落とされがちな制度です。
再就職手当をもらった方は、転職後6か月の時点でこの手当も申請できる可能性があるので、前職の給与と比較してみましょう。
退職戦略室 編集長就業促進定着手当は、再就職手当を受け取った時点ではまだ申請できません。
再就職してから6か月後の申請になるため、忘れずにハローワークへ問い合わせるようにしましょう。
特例一時金
特例一時金は、季節労働や短期雇用で働いていた「短期特例被保険者」が失業した際の退職給付です。通常の失業保険(基本手当)とは異なる制度のため、自身が対象になるか確認しておきましょう。
| 退職給付金の名称 | 特例一時金 |
|---|---|
| 目的 | 短期雇用特例被保険者の離職後の生活支援 |
| 対象者 | 短期雇用特例被保険者として雇用保険に加入していた方 ※諸条件有り |
| 申請窓口 | ハローワーク |
短期雇用特例被保険者とは、季節的に雇用される人の中でも以下の条件を満たす人を指します。
- 雇用期間が4か月以上
- 労働時間が週30時間以上
通常の失業保険(基本手当)は受け取れませんが、代わりに基本手当日額の40日分を一時金として受け取れます。
ただし、受給期限は離職日の翌日から6か月以内と短いため注意が必要です。
退職戦略室 編集長季節労働や短期雇用が中心だった方にとって、重要な退職給付のひとつといえるでしょう。
高年齢求職者給付金
高年齢求職者給付金は、65歳以上で雇用保険に加入していた方(※)が離職した際に受け取れる退職給付金です。
| 退職給付金の名称 | 高年齢求職者給付金 |
|---|---|
| 目的 | 高年齢者の再就職支援 |
| 対象者 | 65歳以上で高年齢被保険者として雇用保険に加入していた方 ※諸条件有り |
| 申請窓口 | ハローワーク |
「65歳を超えているから関係ない」と思わず、定年後も雇用保険に加入して働いていた方は必ず確認しましょう。
退職戦略室 編集長65歳以上で再就職を目指す場合、要チェックの退職給付金です。
日雇労働求職者給付金
日雇労働求職者給付金は、その名の通り、日雇い労働者が失業した際に受け取れる退職給付金です。
| 退職給付金の名称 | 日雇労働求職者給付金 |
|---|---|
| 目的 | 日雇い労働者の失業時の支援 |
| 対象者 | 日雇労働被保険者の方 ※諸条件有り |
| 申請窓口 | ハローワーク |
スポット就労や日雇い中心の働き方をしていた方は、まずハローワークで「日雇労働被保険者」に該当するかどうかを確認するところからはじめましょう。
退職戦略室 編集長「自分が日雇労働被保険者かどうか分からない」という方は、管轄のハローワークで確認するようにしましょう。
技能習得手当
技能習得手当は、雇用保険の受給資格者が公共職業訓練等を受講する際に受けられる手当です。
| 退職給付金の名称 | 技能習得手当 |
|---|---|
| 目的 | 再就職の支援 |
| 対象者 | 公共職業安定所長の指示により公共職業訓練等を受講する雇用保険の受給資格者 ※諸条件有り |
| 申請窓口 | ハローワーク |
技能習得手当には「受講手当(日額500円)」と「通所手当(交通費の実費相当)」の2種類があります。
また、失業手当の受給期間中に職業訓練を受けることで、給付期間が延長されるケースもあるため、興味がある人はまずはハローワークで詳しい話を聞いてみるといいでしょう。
退職戦略室 編集長「どんなスキルを身につけたいか」「次の仕事で何をしたいか」が決まっていない方は、キャリアバディのキャリアコンサルタントに相談しつつ、今後の方向性を固めていくとよいでしょう。
広域求職活動費
広域求職活動費は、現在の居住地を離れて遠方での求職活動を行った際に、交通費や宿泊費を補助する制度です。
| 退職給付金の名称 | 広域求職活動費 |
|---|---|
| 目的 | 遠方への求職活動に伴う費用の補助による再就職の支援 |
| 対象者 | ハローワークの紹介で管轄区域外の事業所を訪問した雇用保険の受給資格者 ※諸条件有り |
| 申請窓口 | ハローワーク |
ただし、支給対象となるのは、ハローワークから受けた紹介に基づいて遠方の求人事業所を訪問した場合です。
さらに、申請は「広域求職活動を終了した翌日から10日以内」に行う必要があり、期限が短いため注意しましょう。
退職戦略室 編集長広域求職活動費の利用はハローワークを通じた求職活動が前提となります。遠方への転職を考えている場合は、まずハローワークへの登録と相談をセットで進めると良いでしょう。
求職者支援制度
求職者支援制度は、雇用保険に加入できなかった方や受給資格がない方でも、無料の職業訓練を受けながら月10万円の給付金を受け取れる制度です。
| 退職給付金の名称 | 求職者支援制度 |
|---|---|
| 目的 | 雇用保険の対象外の方への就労支援 |
| 対象者 | 雇用保険の受給資格がない求職者 (フリーランス・自営業者・保険未加入の失業者等) ※諸条件有り |
| 申請窓口 | ハローワーク |
求職者支援制度の給付金受給条件
求職者支援制度で給付金(月10万円)を受けるには、以下の要件をすべて満たす必要があります。
- 世帯の収入が月30万円以下
- 本人収入が月8万円以下
- 世帯の金融資産が300万円以下
- 居住地以外の土地・建物を未所有
- 訓練実施日全てに出席する
※その他の条件は管轄のハローワークで要確認
参照:厚生労働省「求職者支援制度のご案内」
フリーランスや自営業者も対象になる制度のため、「雇用保険に入っていないから自分には関係ない」と決めつけず、廃業時や正社員へ転職する際は必ず確認しておきましょう。
退職戦略室 編集長パートや派遣など不安定な雇用形態が続いていた方や、自営業から就職を考えている方にとって、手に職をつけて新しいキャリアに挑戦できるおすすめの給付金制度です。
求職者支援資金融資制度
求職者支援資金融資制度は、職業訓練を受講予定の求職者が生活費を借りられる低金利の貸付制度です。
| 退職給付金の名称 | 求職者支援資金融資制度 |
|---|---|
| 目的 | 訓練受講中の生活費の資金援助 |
| 対象者 | 職業訓練受講給付金の支給決定を受け、一定要件を満たす方 ※諸条件有り |
| 申請窓口 | ハローワーク(労働金庫と連携) |
融資額は月5万円(扶養家族がいる場合は月10万円)が上限で、貸付利率は年3.0%程度です。
他の退職給付金とは異なり、あくまで「貸付(融資)」のため返済義務が発生します。
訓練受講給付金(月10万円)と組み合わせることで、訓練期間中の生活をより安定させられる一方で、無計画に借りることはリスクになるため、再就職後の収支の見通しを立てたうえで利用しましょう。
退職戦略室 編集長求職者支援資金融資制度は返済が必要なため、「借りられるから借りる」ではなく、訓練修了後の収入見込みと返済計画をセットで考えることが重要です。
傷病手当金
傷病手当金は、病気やケガで働けなくなった際に健康保険から支給される給付です。失業保険とは別の制度で、退職後も条件次第では受け取り続けられます。
| 退職給付金の名称 | 傷病手当金 |
|---|---|
| 目的 | 病気・ケガで働けない期間の生活費の補助 |
| 対象者 | 業務外の事由による病気やケガの療養のための休業である 仕事に就くことができない 健康保険の被保険者で、連続する3日を含む4日以上働けなかった 休業した期間について給与の支払いがない ※諸条件有り |
| 申請窓口 | 加入している健康保険組合 |
なお、退職後も「退職前に1年以上継続して被保険者だった」などの条件を満たせば、受給を継続できる可能性(※)があります。
※詳細は『全国健康保険協会「病気やケガで会社を休んだとき(傷病手当金)」』をご確認ください。
業務外の病気・ケガが原因で退職した方は、先に傷病手当金を受給し、回復後に失業手当へ切り替えられるか確認するのがおすすめです。
退職戦略室 編集長「病気で退職したが、何の給付も受けられないのでは」と不安に思っている方は、傷病手当金と失業手当の両方の受給条件を確認しておくのがおすすめです。
未払賃金立替払制度
未払賃金立替払制度は、会社の倒産や事業閉鎖によって給与・退職金が支払われなかった場合に、国が立て替えて支払う制度です。
| 退職給付金の名称 | 未払賃金立替払制度 |
|---|---|
| 目的 | 倒産等による未払賃金・退職金の保護 |
| 対象者 | 倒産・事業閉鎖により未払賃金がある労働者 ※諸条件有り |
| 申請窓口 | 労働基準監督署 労働者健康安全機構 |
未払金の立替払いの上限額は退職時の年齢によって異なります。
また、法的整理(破産・民事再生等)だけでなく、事業活動が停止した「事実上の倒産」でも対象になる場合があります。未払いのまま泣き寝入りせず、まずは労働基準監督署に相談しましょう。
退職戦略室 編集長会社の経営が不安定な状況で退職を考えている方や、すでに未払いが発生している方は、早めに労働基準監督署に相談してみましょう。
退職手当・退職金
退職金は、会社が独自の規程に基づいて退職時に支払うお金です。国の制度や法律で定めた仕組みではないため、会社ごとに内容が大きく異なります。
| 退職給付金の名称 | 退職手当・退職金 |
|---|---|
| 目的 | 企業により異なる |
| 対象者 | 企業により異なる |
| 申請窓口 | 退職時の所属企業 |
また、退職理由(自己都合・会社都合・懲戒解雇)によって支給率が変わるケースも多く、懲戒解雇の場合は支給されないこともあるため注意が必要です。
気になる人は、在職中に就業規則や退職金規程に目を通して確認しておきましょう。
退職戦略室 編集長退職理由の伝え方次第で、退職金の支給額やその後のキャリアに影響が出ることがあります。
「どう伝えればよいか分からない」「上司に言いづらい」という方は、退職戦略室の以下の記事をご確認ください。
企業年金
企業年金は、公的年金制度である厚生年金・国民年金に上乗せする形で、会社が従業員の老後のために積み立てておく制度です。
代表的なものには「確定給付企業年金(DB)」と「企業型確定拠出年金(DC)」などがあります。
| 退職給付金の名称 | 企業年金 |
|---|---|
| 確定給付企業年金(DB) | 会社が将来の給付額を約束する年金制度 |
| 企業型確定拠出年金(DC) | 会社が拠出した掛金を自分で運用する制度 |
また、受け取り方を「年金」か「一時金」かで選べる場合があり、選択によって所得税・退職所得控除などの取り扱いが変わる可能性があります。
企業年金は老後設計に関わるお金のため、退職前に受け取り条件を把握しておくことが大切です。受け取り方を決める前に、税理士や会社の担当部署へ相談しておくことをおすすめします。
退職戦略室 編集長企業年金の有無や受け取り条件は会社によって異なります。退職前に総務・人事部門へ確認し、受け取り時期と方法を把握しておくと、老後の資金計画が立てやすくなるでしょう。
退職金共済制度
退職金共済は、主に中小企業の従業員を対象に、国が設けた退職金の積み立て制度です。会社が毎月掛金を支払い、退職時に従業員へ直接支給される仕組みです。
また、退職金共済の場合は会社を通さず、共済機構から直接本人に支給されるため、会社の経営状況に左右されないのも特徴です。
自分の会社が加入しているかどうかは、総務・人事部門に確認してみましょう。
退職戦略室 編集長「退職金はないと聞いていたが、実は共済に加入していた」というケースもあります。
損をしないためにも、退職前に一度、会社の担当部署に制度の有無を確認しておきましょう。
退職給付金と失業手当・退職金の違いとは
退職後のお金を正しく受け取るためには、「退職金(会社からもらうお金)」と「失業手当(雇用保険からもらうお金)」の違いを理解することが重要です。
ここでは、主な違いについて解説します。
退職金(会社)と失業手当(雇用保険)の違い
退職金と失業手当は混同されやすいですが、まったく別の制度です。退職金は在職年数や会社の規程によって金額が決まり(※)、失業手当は雇用保険の被保険者期間・離職理由・年齢などで金額と給付日数が決まります。
| 退職金 | 失業手当(基本手当) | |
|---|---|---|
| 支払元 | 会社(または退職金共済) | 雇用保険(国) |
| 金額の 決まり方 | 在職年数・社内規程ベース | 被保険者期間・賃金・離職理由ベース |
| 申請先 | 会社 | ハローワーク |
| 目的 | 在職中の貢献に対する報奨 | 再就職までの生活費の補助 |
退職金は「会社が従業員に支払うお金」で、法的な支給義務はなく会社の規程がない場合は支給されません。
一方、失業手当は「雇用保険」という公的な保険制度から支払われるため、加入条件を満たせば誰でも受け取る権利があります。
それぞれのお金の「出どころの違い」を押さえておくことが、手続きをスムーズに進めるうえで非常に重要です。
退職戦略室 編集長「退職金はどこに確認すればいいのか」「失業手当の手続きはどこでするのか」が分からなくなりがちです。
それぞれ確認先が異なるため、まずはハローワークで雇用保険の条件を、会社には退職金規程の有無を確認することからはじめましょう。
両方もらえるケースともらえないケース
退職金と失業手当は、原則として両方受け取ることが可能です。ただし、失業手当については一定の条件を満たさないと受け取れないケースもあるため、注意が必要です。
具体的には、以下のような場合は失業手当が受け取れないケースがあります。
- 雇用保険の加入期間が条件を満たしていない
(退職前2年間で12か月未満の雇用保険加入期間が必要。ただし、特定受給資格者又は特定理由離職者は通算6か月以上でも可能) - 退職後すぐに次の仕事が決まっており「失業状態」ではない
- 自営業やフリーランスとして独立した
- 65歳以上で「高年齢求職者給付金」の対象になる
また、退職金をもらったからといって失業手当がもらえなくなるわけではありません。退職金の有無にかかわらず、雇用保険の条件を満たしていれば失業手当を申請可能です。
退職戦略室 編集長「退職金をもらったら失業保険はもらえないのでは?」という誤解をしている方も多いです。
自分の状況によって条件が変わるため、判断が難しい場合はハローワークや専門家への相談してみましょう。
退職理由によって制限される可能性もある
同じ「退職」でも、自己都合・会社都合・懲戒解雇のどれかによって、失業手当の条件が大きく変わります。
| 退職理由 | 給付制限 |
|---|---|
| 会社都合退職(※) | 給付制限なし |
| 自己都合退職 | 原則1か月の給付制限 |
| 懲戒解雇 | 3か月の給付制限 |
※参照:厚生労働省「離職されたみなさまへ」
離職票に記載される「退職理由(離職区分)」は、失業手当の給付開始時期と日数に直接影響します。
会社が「自己都合」と記載していても、実態がハラスメントや長時間労働によるやむを得ない退職であれば、「特定理由離職者」として認定される可能性があります。
離職票の退職理由の記載は、その後の給付に直結する重要な情報です。退職前に内容を確認しておくと良いでしょう。
内容に異議がある場合は、ハローワークへ申し出ることができます。
退職戦略室 編集長「退職理由の伝え方が不安」「会社とのやりとりが怖い」という方は、退職代行サービスの利用も検討するといいでしょう。
退職給付金の広告には詐欺の可能性もある
退職するだけで○百万円もらえる
国の制度で誰でも申請できる
このような広告を目にしたことはないでしょうか。誠実に退職者のサポートをしている専門家だけではなく、こうした広告の中には悪質なサービスや詐欺まがいの業者が紛れ込んでいます。
そのため、ここでは退職給付金のサポート業者に関して、注意すべきポイントを整理していきます。
国民生活センターや労働組合による注意喚起がされている
「失業保険の給付額を増やせると聞いたが、実際はそうではなかった」
「途中解約を希望したが違約金を請求された」
国民生活センターや厚生労働省は、失業給付申請サポートの利用者から、上記のような相談が増加傾向にあるとして、注意喚起を行っています(以下図表を参照)。

そのため、「退職給付金の申請サポート」という言葉が出てきたら、まず内容を疑う姿勢が大切です。
上図を見ると分かるように、被害件数は年々増加傾向にあり、決して他人ごとではない問題といえます。
退職戦略室 編集長お金の不安につけ込む悪徳業者は、退職直後の不安定な時期を狙って近づいてきます。
怪しいと感じたら、まず中立的な立場の専門家(ハローワークや労働基準監督署、弁護士など)に相談しましょう。
怪しいサービスの典型例とは
退職給付金の申請サポートに関わらず、怪しいサービスには共通した特徴があります。以下のような点が当てはまるサービスや広告には特に注意が必要です。
- 具体的な制度名を出さず「特別な申請で○○万円」などと宣伝している
- 「うつ病認定で受給額が増える」など、虚偽申告をほのめかす内容がある
- 口座番号・マイナンバーなどの個人情報を急かして聞き出そうとする
- 高額な成功報酬(数十万円単位)を先払いで請求してくる
- 「今だけ」「期間限定」など焦らせる言葉を多用する
- 運営会社名・代表者名・所在地などが明示されていない
上記の特徴は、悪質業者が共通して使う手口です。一つでも当てはまると感じたら、契約や個人情報を提供することは避けましょう。
「登録しただけ」でも被害に遭うケースがあり、注意が必要です。
怪しいサービスの特徴を知っておくことが、トラブルに巻き込まれないための防御策にもなるでしょう。
退職戦略室 編集長「既に連絡してしまった」「登録してしまって不安」という場合は、国民生活センター(消費者ホットライン188)または弁護士に相談すると良いでしょう。
安全な相談先の選び方
給付金に関する相談は、まず公的機関や有資格者のいる窓口を優先することが重要です。
信頼できる主な相談先は、下記の通りです。
| 相談先 | 相談できる主な内容 |
|---|---|
| ハローワーク | 失業保険・給付制度全般 |
| 市区町村の窓口 | 国民健康保険・住民税・社会保険の切り替え |
| 労働基準監督署 | 未払賃金・違法な労働条件 |
| 社会保険労務士(社労士) | 雇用保険・労務トラブル全般 |
| 弁護士 | 退職トラブル・不当解雇・金銭的トラブル |
| 法テラス | 弁護士費用が払えない方向けの無料法律相談 |
費用を請求されるサービスを利用する前に、まずは無料の公的窓口で正規の方法を確認すると良いでしょう。
公的窓口を最初の相談先にすることで、不要なトラブルや費用を避けられます。
退職戦略室 編集長失業手当をはじめとした退職給付金に関する相談は、基本的にハローワークをはじめとした公的機関に相談するようにしましょう。
不正受給は罰則を受ける可能性もある
「業者に勧められた通りに申請しただけ」であっても、万が一不正受給をした場合は本人が責任を問われます。「業者に言われたから」では免責されないため、注意が必要です。
虚偽の内容で給付を受けた場合、以下の対応を受ける可能性があります。
- 不正受給額の全額返還
- 加算金の支払い
- 詐欺罪の適用
- 再受給の制限
不正受給はお金の問題だけでなく、その後のキャリアや信用にも長く影響するリスクがあります。
退職戦略室 編集長正当な制度とキャリア設計の組み合わせで、退職後の生活は十分に支えられます。行き詰まっていると感じている方は、早めに専門家へ相談しましょう。
退職給付だけに頼らない!退職後のお金とキャリアを考えよう
給付金は退職後の生活を一時的に支えてくれる大切な制度です。ただし、それだけに頼るのではなく、雇用保険の基本手当などの受給期間中にその先のキャリアをどう設計するかを考えることが重要です。
ここでは、退職後のキャリアについて考えたいポイントについて解説します。
給付金はあくまでも「つなぎ」として考える
失業手当の給付期間は最短で90日間、最大でも360日程度で終わってしまいます。給付が終わった後の収入をどう確保するかが、退職後の生活において最も重要な課題です。
前提として、給付金はあくまで「退職後の一時的な生活費の補助」であり、長期的な収入の代わりにはなりません。
「もらえるだけもらってから考える」ではなく、「もらいながら次を準備する」という意識で動くことが、退職後の生活を安定させるポイントになります。
給付金を「つなぎ」と割り切って捉えることで、次のキャリアに向けた準備を焦らず進められます。給付期間を有効に使うためのキャリアプランを、早めに立てていきましょう。
退職戦略室 編集長「給付期間中に何をすべきか分からない」という方は、キャリアのプロと一緒に計画を立てるのがおすすめです。
キャリアバディでは、給付期間を有効に使うためのキャリアプランニングのサポートも受けられるので、ぜひ活用してみてください。
次の働き方によって準備も変わる
退職後の選択肢は、正社員転職だけではありません。次にどの働き方を選ぶかによって、必要な資金や準備期間が大きく変わります。
ただし、収入が不安定になりやすいなどのデメリットもあるため、自身のキャリアプランに合わせて検討しましょう。
失業手当は「再就職を目指している」ことが受給の前提です。フリーランス・独立・開業を選ぶ場合は、失業手当の受給ができないケースもあるため、事前に確認しておきましょう。
退職戦略室 編集長キャリアバディでは、希望やキャリアの棚卸しを、国家資格を持つキャリアコンサルタントへ相談可能です。
「自分に合う働き方がまだ決まっていない」という方は、強みや希望条件を整理するところからはじめると良いでしょう。
迷いが強い時は専門家に相談する
迷いが強い時期こそ早めに動くことで後悔を減らせるでしょう。外部に相談することは決して恥ずかしいことではありません。
特に以下のような状況にある方は、早めに専門家の支援を検討するとよいでしょう。
- 心身の疲労が限界に近く、冷静な判断が難しくなっている
- 職場でのハラスメントや人間関係トラブルを抱えている
- 辞めたいが上司に言えない
- 退職を引き止められている
- 退職後のお金やキャリアの見通しが全くない
例えば、退職代行サービスを使えば、直接言いづらい状況での退職手続きを代行してくれます。
弁護士や労働組合が運営する退職代行であれば、有給消化や未払い給与の支払い交渉も任せられるため、自力で退職できずに困っている人は利用を検討しましょう。
まとめ:退職給付金の制度は様々!対象になるかチェックしてみよう
「退職給付金」という正式な制度は存在せず、退職後にもらえる複数の給付をまとめた俗称に過ぎません。
受け取れるお金の種類や金額は、雇用形態・退職理由・雇用保険の加入期間などによって異なります。まずは自分が対象になる制度を一つひとつ確認することが、退職後に損をしないための重要なポイントです。
給付金はあくまでも「再就職までのつなぎ」のお金です。給付期間内に次の働き方を考え、早めに行動することが大切です。
「自分に合う働き方が分からない」「退職するかどうか迷っている」という方は、キャリアバディのキャリア相談をぜひ活用してみてください。




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